Therapeutische Übungen im Rahmen meiner Heilpraktikertätigkeit

Im östlichen und immer mehr auch im westlichen Konzept ist Gesundheit kein fester Besitz. Sie kann durch alle möglichen Erkrankungen angegriffen werden und „verloren gehen“. Gesundheit ist ein ständiger kreativer Gestaltungsprozess, mit dem Ziel, einer flexiblen Balance zwischen der Verfolgung und Erhaltung wichtiger Lebensziele und der Auseinandersetzung mit internen und externen Anforderungen. 

Sie ist als ein ausgewogenes und dynamisches Gleichgewicht zu sehen, das störungsanfällig und verletzlich ist und jeden Tag von neuem kultiviert und gepflegt werden will.


Qigong hilft dabei eine stabile und gesundheitsfördernde Lebenseinstellung zu entwickeln. Es trägt dazu bei, einen liebevollen,
respektvollen und fürsorglichen Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper zu finden.
Es wirkt kräftigend, stärkt die Widerstandskräfte und nährt den Körper.

Häufig wird über die positive und wohltuende Einflussnahme von Qigong auf unterschiedlichste Beschwerden berichtet.
Schon bei Anfängern sind eine Beruhigung des Atems sowie mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu beobachten.

Da jede Übung für jeden Patienten je nach Kondition und Konstitution modifiziert werden kann, sind Qigong-Übungen in fast jedem Gesundheitszustand durchführbar. Regelmäßiges, beständiges Üben führt zu einer sich langsam verbessernden physiologischen
und psychischen Konstitution im Sinne einer Regulation.

Regulation bedeutet in diesem Sinne Ausgleich und Balance. Fülle wird verringert und Leere aufgefüllt.

Qigongübungen sind ein aktiver Prozess zur Selbstregulierung und Selbstheilung.

  

Anwendungsgebiete für Qigong im therapeutischen Sinne:

Schmerztherapie
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Bewegungsapparat

Erschöpfungssyndrom

Schlafstörungen

Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen

Atemwegserkrankungen
- Asthmatische Erkrankungen

Herz- Kreislauf
- Hypotonie
- Hypertonie

Gynäkologische Erkrankungen
- Schmerzhafte Regelblutung
- Klimakterische Beschwerden

Tinnitus

Psychosoziale Betreuung von Krebspatienten

Rehabilitation

Senioren
- Stabilität und Mobilität
- Geistige Beweglichkeit

Verdauungsbeschwerden

 

Ablauf einer therapeutischen Einheit:

Erstgespräch ca. 30 –  60 min
Anamnese der gesundheitlichen Probleme und der allgemeinen Konstitution
Klärung der Möglichkeiten und Hilfe durch Qigong
Vereinbarung einer ersten Qigongstunde

Qigongunterricht 60 min
Vermittlung individuell ausgewählter Übungsinhalte

Abstimmung weiterer Termine zur Überprüfung des bereits Erlernten bzw. zur weiteren Entwicklung.

(Die Häufigkeit und die Inhalte richten sich nach der Art der gesundheitlichen Probleme, der allgemeinen Konstitution
sowie nach der Regelmäßigkeit und der Intensität des eigenen Übens)

Bei Interesse nehmen Sie bitte mir mir Kontakt auf.